Народилася 16 квітня 1941 року в с. Батьківці Острозького району Рівненської області. Закінчила Рівненський педагогічний інститут (1962).
Учитель фізики та математики середніх шкіл Рівненської області (1962-1965), з 1965 року вчитель фізики в школах м. Львів, методист методичного кабінету Залізничного району м. Львів (1970-1975), завідуюча кабінетом фізики та астрономії Львівського обласного інституту вдосконалення вчителів (19751992). Після реорганізації Львівського інституту вдосконалення в Науково-методичний інститут освіти — методист кабінету курсової підготовки та лабораторії освітнього менеджменту (1992-2000). З 2000 року викладач, старший викладач, доцент кафедр загальної та часткових дидактик і природничо-математичної освіти.
Спеціаліст вищої категорії, В.Р. Шаромова має значні досягнення в реалізації проблеми «Українознавчий аспект у процесі викладання фізики». Досвід В.Р. Шаромової з проблеми «Впровадження електронно-обчислювальної техніки в процесі викладання фізики» схвалено МОН України (1989). В.Р. Шаромова — перший в Україні організатор методичних фестивалів учителів фізики області «Урок фізики — 1989, 1990, 1991, 1992». Упродовж 17 років була членом журі республіканських олімпіад з фізики. Брала участь у Всеукраїнських науково-практичних конференціях з проблем викладання фізики, у міжнародному семінарі «Застосування об'єктів повсякденного життя на уроках фізики» (2006).
Відмінник народної освіти УРСР (1982). Заслужений працівник народної освіти України (1992). Нагороджена медаллю «Ветеран праці» (1988), чисельними Почесними грамотами Міністерства освіти і науки України.
Автор понад 50 науково-методичних публікацій, серед яких:
- «Тематичне оцінювання навчальних досягнень учнів з фізики у 9-11 класах» (2003);
- «Нетрадиційні уроки фізики, 7-9, 10-11 класи», у співавторстві, навчально-методичний посібник (2003).